코세척방법

아침에 눈뜨자마자 재채기가 터지고 코가 꽉 막혀서 답답했던 경험 다들 있으실 겁니다. 환절기만 되면 차갑고 건조한 공기 때문에 코 안쪽 점막이 자극을 받아 붓고 콧물이 끊이지 않죠. 이럴 때 콧속에 쌓인 이물질과 콧물을 씻어내는 코세척이 큰 도움을 줍니다. 하지만 막상 하려고 하면 코가 따갑거나 귀가 먹먹해질까 봐 선뜻 시도하기 머뭇거리게 됩니다. 오늘 바로 집에서 따라 … 더 읽기

아침에 눈을 뜨자마자 코가 꽉 막히고 연달아 재채기가 터지면 하루 시작부터 기운이 싹 빠지기 마련이에요. 맑은 콧물이 멈추지 않고 흘러 휴지를 달고 살다 보면 콧볼 주변 피부까지 빨갛게 헐어 통증이 생기기도 해요. 몸살 기운이나 열은 없는데 찬 바람만 불면 코가 먼저 반응해서 고생하시는 분들이 정말 많아요. 환절기 기온 변화로 약해진 코 점막을 달래고 일상생활을 편안하게 … 더 읽기